Light - una nuova prospettiva di luce

Lezione III

26 aprile 2021 ore 20:30

Terza Lezione di Danza pensata in preparazione alle prossime manifestazioni primaverili ed estive, curate da 8cento APS.

La lezione, che fa parte del corso Light - una nuova prospettiva di luce, prevede tre momenti:

Riscaldamento con Alessia Branchi; tutti i partecipanti danzano nella stessa "room" (15 minuti)
Danza in cui i partecipanti saranno suddivisi in 3 "rooms". Ogni room è dedicata all'insegnamento di una sola disciplina. Le discipline sono: regency, scozzese, valzer + risorgimento (30 minuti)
Rilassamento e conclusioni con Alessia Branchi; tutti i partecipanti si ritrovano a danzare nella stessa "room" (15 minuti)

Obiettivi principali
- ritrovare un nuovo equilibrio mente/corpo capace di restituirci il proprio benessere interiore
- imparare il repertorio di danza.

Il corso è gratuito e riservato ai soci di 8cento APS.

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